Überblick
Aloe Vera ist eine Pflanze aus der Familie der Sukkulenten. Es wächst wild und hat dicke, gezackte Blätter. Das klare Gel in Aloe Vera-Blättern wird topisch verwendet, um verbrannte oder gereizte Haut zu beruhigen, und einige Leute verwenden es zur Behandlung von Akne. Die antibakteriellen Eigenschaften von Aloe machen es wahrscheinlich für die topische Anwendung zur Behandlung von Akne wirksam.
Es gibt auch eine Denkschule, die glaubt, dass die orale Einnahme von Aloe Vera nützlich sein kann, um Ihre Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu heilen, aber es gibt weit weniger Beweise, die diese Idee untermauern.
Verwendet für Akne
Aloe Vera wurde in Verbindung mit herkömmlichen Anti-Akne-Medikamenten untersucht, und die Ergebnisse waren vielversprechend. Wenn Ihre Akne leicht bis mittelschwer ist und Sie nach einer sanften Möglichkeit gesucht haben, Ihre Haut zu beruhigen, probieren Sie diese Hausmittel aus.
Verwenden Sie reine Aloe Vera topisch
Sie können die gewünschten Ergebnisse erzielen, indem Sie Aloe Vera ganz alleine verwenden. Wir wissen, dass Aloe Vera entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften hat. Es wird seit Jahrhunderten verwendet, um Wunden zu reinigen, Schmerzen zu lindern und Verbrennungen zu heilen. Sehr wenige Menschen sind allergisch dagegen, und die topische Anwendung birgt ein äußerst geringes Risiko (solange Sie nicht allergisch dagegen sind).
Wie man
Wenn Sie reine Aloe Vera kaufen und diese anstelle eines Reinigungsmittels großzügig auf Ihr Gesicht auftragen, steigern Sie die Durchblutung Ihrer Haut und töten schädliche Bakterien ab. Sie können Ihre Akne-Ausbruchsbereiche auch punktuell behandeln, die Aloe über Nacht einwirken lassen und sie morgens abwaschen, um Rötungen und Reizungen zu reduzieren.
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Gesichtsmaske aus Aloe Vera, Honig und Zimt
Aloe Vera hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Akne verursachende Bakterien zu kontrollieren und zu reduzieren. Zwei weitere Zutaten, die untersucht wurden und dieselbe Wirkung haben, sind Zimt und Honig. Wenn Sie alle drei für eine Spa-Behandlung zu Hause kombinieren, erhöhen Sie Ihre Chancen auf eine glatte Haut ohne Akne.
Wie man
Beginnen Sie mit 2 Esslöffeln reinem Honig und mischen Sie 1 Esslöffel reine Aloe Vera ein. Die Mischung sollte leicht zu verteilen sein, aber nicht flüssig. Mischen Sie 1/4 Esslöffel gemahlenen Zimt ein, bevor Sie die Maske auf Ihr Gesicht auftragen, und entspannen Sie sich, während die Maske 5 bis 10 Minuten lang zaubert. Nach dem Auftragen gründlich ausspülen.
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Aloe Vera und Zitronensaft Gesichtsmaske
Eine Gesichtsmaske mit Aloe Vera und Zitronensaft verleiht Ihrem Gesicht ein erfrischendes und belebtes Aussehen, während es Ihre Poren reinigt und einige der Bakterien abtötet, die Ihre Akne verursachen könnten. Einige klinische Studien haben gezeigt, dass Fruchtsäuren, wie sie in Zitronensaft enthalten sind, wirksame Reinigungsmittel zur Behandlung von Akne sind.
Wie man
Verwenden Sie für diese Maske reine Aloe Vera als Basis und geben Sie etwa 1/4 Teelöffel Zitronensaft auf 2 Esslöffel Aloe Vera. Wenn Sie mehr benötigen, um diese Maske gleichmäßig auf Ihre Haut aufzutragen, achten Sie darauf, dass Sie ein Verhältnis von Zitronensaft zu Aloe von etwa 8 zu 1 einhalten, damit Sie Ihre Haut nicht mit der Säure der Zitrusfrüchte reizen oder überwältigen. Lassen Sie die Mischung 5 bis 10 Minuten auf Ihrer Haut, bevor Sie sie vollständig abspülen.
Aloe Vera antibakterielles Spray
Da Aloe Vera das Wachstum gesunder Hautzellen stimulieren kann, lohnt es sich möglicherweise, ein eigenes Reinigungs-Aloe-Spray zu kaufen oder herzustellen. Dieser Nebel spendet Ihrem Gesicht Feuchtigkeit, ohne Glanz oder Überproduktion von Ölen zu verursachen, die Ihre Poren verstopfen können.
Wie man
Mit einem 2-Unzen. Sprühflasche, kombinieren Sie 1 1/4 Unze. gereinigtes Wasser, 1/2 Unze. von Aloe Vera und ein oder zwei Tropfen Ihres ungiftigen Lieblingsöls. Vermeiden Sie Ihre Augen, wenn Sie diesen kühlenden, Akne bekämpfenden Nebel auf Ihr Gesicht spritzen, und schütteln Sie ihn vor jedem Gebrauch gut.
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Aloe Vera, Zucker und Kokosöl Peeling
Wenn Sie an natürlichen Heilmitteln gegen Akne interessiert sind, können Sie Aloe Vera mit Kokosöl und Zucker für ein DIY-Peeling kombinieren. Durch das Peeling Ihrer Haut werden abgestorbene Hautzellen entfernt, die die Poren verstopfen können. Roher oder weißer Rohrzucker kann diese alten Zellen sanft wegbürsten und den Weg frei machen, damit Aloe Vera in Ihre Haut eindringt und ein gesundes Hautwachstum stimuliert. Kokosöl hat seine eigenen antibakteriellen Eigenschaften und wirkt auch als natürlicher Weichmacher. Die Hauptsäure in Kokosnussöl wurde untersucht und als vielversprechende Aknebehandlung befunden. Wenn Sie alle drei zusammen mischen, fühlt sich die Haut glatt und erfrischt an.
Wie man
Verwenden Sie Kokosöl als Basis, geben Sie etwa 1/2 Tasse Kokosöl zu 1/2 Tasse Roh- oder Weißzucker und mischen Sie gut. Gießen Sie 1/4 Tasse reines Aloe Vera Gel ein, um eine Peeling-Mischung zu erhalten, die Sie im Kühlschrank aufbewahren können. Zur Anwendung schrubben Sie die Mischung vorsichtig über Ihr Gesicht und vermeiden Sie Ihre Augenpartie. Nach Gebrauch gut mit Wasser abspülen.
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Aloe Vera und Teebaumölreiniger
Da Teebaumöl ein bewährter antibakterieller und gegen Akne bekämpfender Inhaltsstoff ist, kann das Mischen mit Aloe Vera einen sichtbaren Nutzen bringen. Dies ist keine Mischung, die Sie auf Ihrem Gesicht belassen sollten, da Teebaumöl extrem stark und sauer ist.
Wie man
Verwenden Sie Aloe Vera als Basis, fügen Sie gereinigtes Wasser und 2 bis 3 Tropfen Teebaumöl hinzu, bevor Sie die Mischung vorsichtig auf Ihr Gesicht auftragen. Nach etwa einer Minute abspülen und das Gesicht trocken tupfen.
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Aloe Vera Cremes
Viele Akne-Cremes und rezeptfreie Akne-Behandlungsprodukte enthalten Aloe Vera. Wenn Sie keine Produkte mit Aloe Vera verwenden, sollten Sie nach Produkten suchen, die Sie zu Ihrer Routine hinzufügen können. Aloe Vera hat entzündungshemmende Eigenschaften, die es zu einem beliebten Bestandteil bei kommerziellen Aknebehandlungen machen. Sehen Sie sich die Inhaltsstofflisten im Abschnitt zur Aknebehandlung in der Drogerie an, um zu sehen, wie Sie Ihrer Hautpflege mehr Aloe Vera hinzufügen können.
Risiken und Komplikationen bei der Anwendung von Aloe Vera bei Akne
Einige Leute befürworten die Verwendung von Aloe-Tees und Aloe-Saft zur Behandlung von Akne, aber bisher gibt es nicht viele Beweise dafür, dass es funktioniert. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die Einnahme hoher Aloe Vera-Werte Ihren Körper verletzen und Sie einem höheren Risiko für bestimmte Krebsarten aussetzen kann. Vermeiden Sie es, Aloe in erheblichen Mengen zu trinken, bis mehr über die möglichen Risiken bekannt ist.
Laut der Mayo-Klinik könnte Aloe Vera auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben. Machen Sie Ihren Anbieter darauf aufmerksam, dass Sie Aloe Vera gegen Akne einnehmen, wenn Sie es intern versuchen möchten.
Bevor Sie eine neue Substanz auf Ihr Gesicht auftragen, führen Sie einen Patch-Test an Ihrem Handgelenk, hinter Ihrem Ohr oder an Ihrem Oberarm durch, um Ihre Haut zu testen. Wenn Sie nach der Anwendung von Aloe auf Ihrer Haut irgendeine Reaktion oder Rötung haben, versuchen Sie nicht, Aloe zur Behandlung Ihrer Akne zu verwenden.
Wegbringen
Es gibt viele Möglichkeiten, Aloe Vera als Behandlung für Ihre Akne zu Hause zu probieren. Wenn Ihre Akne leicht oder mittelschwer ist, ist die Forschung auf Ihrer Seite. Aloe Vera hat sich als wirksames Mittel gegen Bakterien und Akne erwiesen. Mit sehr geringem Risiko und einer hohen Erfolgsaussichten sollten die meisten Menschen optimistisch sein, Aloe Vera als Teil ihrer Hautpflege zu verwenden.
