Was verursacht eine Erkältung?
Die Erkältung ist eine häufige Infektion der oberen Atemwege. Obwohl viele Leute glauben, man könne sich erkälten, wenn man sich im Winter nicht warm genug anzieht und dem kühlen Wetter ausgesetzt ist, ist dies ein Mythos. Der eigentliche Schuldige ist einer von mehr als 200 Viren.
Die Erkältung breitet sich aus, wenn Sie Viruspartikel aus dem Niesen, Husten, Sprechen oder losen Partikeln einer infizierten Person einatmen, wenn diese sich die Nase abwischen. Sie können das Virus auch aufnehmen, indem Sie eine kontaminierte Oberfläche berühren, die eine infizierte Person berührt hat. Zu den öffentlichen Bereichen gehören Türklinken, Telefone, Kinderspielzeug und Handtücher. Rhinoviren (die die meisten Erkältungen verursachen) können bis zu drei Stunden auf harten Oberflächen und Händen leben.
Die meisten Viren können in eine von mehreren Gruppen eingeteilt werden. Diese Gruppen umfassen:
- menschliche Rhinoviren
- Coronaviren
- Parainfluenza-Viren
- Adenoviren
Einige andere Erkältungstäter wurden herausgegriffen, wie beispielsweise das Respiratory Syncytial Virus. Wieder andere müssen noch von der modernen Wissenschaft identifiziert werden.
In den Vereinigten Staaten sind Erkältungen im Herbst und Winter häufiger. Dies ist hauptsächlich auf Faktoren wie den Beginn des Schuljahres und die Tendenz zurückzuführen, dass Menschen drinnen bleiben. Im Inneren ist die Luft tendenziell trockener. Trockene Luft trocknet die Nasengänge aus, was zu Infektionen führen kann. Die Luftfeuchtigkeit ist auch bei kälterem Wetter tendenziell niedriger. Erkältungsviren können bei niedriger Luftfeuchtigkeit besser überleben.
Menschliche Rhinoviren
Diese Gruppe von Viren - von denen es mehr als 100 Arten gibt - ist bei weitem die häufigste identifizierte Ursache für Erkältungen. Die Viren wachsen am besten bei der Temperatur in der menschlichen Nase.
Humane Rhinoviren (HRVs) sind hoch ansteckend. Sie führen jedoch selten zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen.
Neuere Forschungen haben herausgefunden, dass HRVs Gene manipulieren und es ist diese Manipulation, die eine überzogene Immunantwort hervorruft. Die Reaktion verursacht einige der störendsten Erkältungssymptome. Diese Informationen könnten Wissenschaftler zu wichtigen Durchbrüchen bei der Behandlung der Erkältung führen.
Coronaviren
Es gibt viele Arten von Coronaviren, die Tiere betreffen, und bis zu sechs können Menschen betreffen. Diese Art von Virus verursacht typischerweise ein leichtes bis mittelschweres oberes SARS (schweres akutes respiratorisches Syndrom).
Humanes Parainfluenzavirus, Adenovirus und respiratorisches Syncytialvirus
Andere Viren, die eine Erkältung verursachen können, sind:
- humanes Parainfluenzavirus (HPIV)
- Adenovirus
- Respiratory Syncytial Virus (RSV)
Diese drei Gruppen von Viren führen normalerweise bei Erwachsenen zu leichten Infektionen, können jedoch bei Kindern, älteren Erwachsenen und Personen mit geschwächtem Immunsystem schwere Infektionen der unteren Atemwege verursachen. Frühgeborene, Kinder mit Asthma und solche mit Lungen- oder Herzerkrankungen haben ein höheres Risiko, Komplikationen wie Bronchitis und Lungenentzündung zu entwickeln.
Ein HPIV-Strang namens HPIV-1 verursacht bei Kindern Kruppe. Kruppe ist gekennzeichnet durch das laute, erschreckende Geräusch, das erzeugt wird, wenn das infizierte Individuum hustet. Überfüllte Lebensbedingungen und Stress erhöhen das Risiko für Atemwegserkrankungen. Zum Beispiel stellte die CDC fest, dass Militärrekrutierte einem höheren Risiko ausgesetzt sind, sich mit Adenoviren zu infizieren, die sich zu Atemwegserkrankungen entwickeln.
Komplikationen
Die Erkältung verläuft normalerweise ohne Komplikationen. In einigen Fällen kann es sich auf Brust, Nebenhöhlen oder Ohren ausbreiten. Die Infektion kann dann zu anderen Zuständen führen, wie zum Beispiel:
Ohrenentzündung: Die Hauptsymptome sind Ohrenschmerzen oder ein gelber oder grüner Ausfluss aus der Nase. Dies ist häufiger bei Kindern.
Sinusitis: Sie tritt auf, wenn eine Erkältung nicht verschwindet und lange anhält. Zu den Symptomen gehören entzündete und infizierte Nebenhöhlen.
Asthma: Atembeschwerden und / oder Keuchen, die durch eine einfache Erkältung ausgelöst werden können.
Brustinfektion: Infektionen können zu Lungenentzündung und Bronchitis führen. Zu den Symptomen gehören anhaltender Husten, Atemnot und Schleimhusten.
Halsentzündung: Strep ist eine Infektion der Kehle. Zu den Symptomen gehören starke Halsschmerzen und manchmal Husten.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Bei Erkältungen, die nicht verschwinden, ist ein Arztbesuch erforderlich. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Fieber über 30 ° C, wiederkehrendes Fieber, Atembeschwerden, anhaltende Halsschmerzen, Schmerzen in den Nebenhöhlen oder Kopfschmerzen haben.
Kinder sollten wegen Fieber von 100,4 ° F oder höher zum Arzt gebracht werden, wenn sie länger als drei Wochen Erkältungssymptome haben oder wenn eines ihrer Symptome schwerwiegend wird.
Behandlungen
Es gibt keine festgelegte Heilung für die Erkältung, aber die Kombination von Mitteln kann die Symptome lindern.
Over-the-Counter-Erkältungsmedikamente kombinieren normalerweise Schmerzmittel mit abschwellenden Mitteln. Einige sind einzeln erhältlich. Diese beinhalten:
- Schmerzmittel wie Aspirin und Ibuprofen sind gut gegen Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Fieberreduktion.
- Abschwellende Nasensprays wie Afrin, Sinex und Nasacort können helfen, die Nasenhöhle zu reinigen.
- Hustensaft hilft bei anhaltendem Husten und Halsschmerzen. Einige Beispiele sind Robitussin, Mucinex und Dimetapp.
Alternative Medizin
Alternative Medizin ist bei der Behandlung von Erkältungen nicht so wirksam wie die oben genannten Methoden. Einige Leute finden Erleichterung, wenn sie es versuchen.
Zink kann am effektivsten verwendet werden, wenn es 24 Stunden nach den ersten Symptomen eingenommen wird. Vitamin C oder Lebensmittel, die reich daran sind (wie Zitrusfrüchte), sollen das Immunsystem stärken. Und von Echinacea wird oft angenommen, dass sie das gleiche Immunsystem stärkt.
Hausmittel
Während einer Erkältung wird empfohlen, sich zusätzlich auszuruhen und eine fettarme, ballaststoffreiche Ernährung zu sich zu nehmen. Sie sollten auch viel Flüssigkeit trinken. Weitere Tipps für die häusliche Pflege:
- Die Wärme und Flüssigkeit der Hühnersuppe kann helfen, Symptome und Stauungen zu lindern.
- Das Gurgeln mit Salzwasser kann Halsschmerzen lindern.
- Hustenbonbons oder Mentholbonbons können bei Halsschmerzen und Husten helfen. Die Bonbons bilden eine Beschichtung über dem Hals, die Entzündungen lindert.
- Durch die Kontrolle der Temperatur und Luftfeuchtigkeit Ihres Hauses kann das Wachstum von Bakterien verhindert werden.
