Ist das normal?
Es kann aus dem Nichts passieren. Da stehen Sie an der Kasse eines Lebensmittelgeschäfts, als plötzlich Ihre Brustwarzen aufgerichtet werden. Sie wissen nicht, warum es passiert ist, und Sie sind möglicherweise ein wenig besorgt. Sei nicht! Die zufällige Nippelhärte ist von Zeit zu Zeit völlig normal.
Die Nerven in der Brustwarze reagieren auf physische und psychische Reize. Ein erregender Gedanke, eine Temperaturänderung oder etwas so Einfaches wie der Stoff Ihres Hemdes, der gegen Ihre Haut streift, kann dazu führen, dass sich eine oder beide Brustwarzen aufrichten.
Es gibt jedoch einige zugrunde liegende Gesundheitsprobleme, die auch zur Nippelhärte führen können. Wenn Sie die Anzeichen kennen, können Sie erkennen, wann es Zeit ist, Ihren Arzt aufzusuchen.
1. Allergie oder Empfindlichkeit
Manchmal können die Produkte, die wir auf unseren Brüsten verwenden, unsere Brustwarzen hart machen. Es ist höchstwahrscheinlich, weil Sie eine Allergie oder Empfindlichkeit haben. Seifen, Duschgels und Lotionen können eine allergische Reaktion auslösen. So können bestimmte Waschmittel und Stoffe.
Die Brustwarzenhärte ist nur ein Zeichen für eine Allergie oder Empfindlichkeit. Andere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind:
- Rötung
- Juckreiz
- chapping
- Ausschlag
2. Eisprung
Die Wahrheit ist, dass der Eisprung für jede Frau anders ist. Nicht bei jedem treten häufige Symptome auf, die Sie auf einen Eisprung hinweisen könnten. Brustempfindlichkeit ist eines dieser Anzeichen und kann dazu führen, dass Ihre Brustwarzen hart werden. Dies geschieht aufgrund eines Anstiegs der Östrogenspiegel.
Andere Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, dass Sie Eisprung haben, sind:
- Veränderungen in Ihrer Gebärmutterhalsflüssigkeit
- Veränderungen in der Position oder Festigkeit Ihres Gebärmutterhalses
- ein leichter Abfall Ihrer Körpertemperatur in Ruhe
- Lichtflecken
- Beckenschmerzen oder Krämpfe
- Aufblähen
- erhöhte Libido
3. Schwangerschaft
Brustveränderungen und Schwangerschaft gehen Hand in Hand. Schwankende Hormone und ein Anstieg der Blutversorgung können dazu führen, dass Ihre Brüste durcheinander geraten, um ehrlich zu sein. Ihre Brustwarzen ragen mehr heraus und werden größer.
Sie können auch erleben:
- Ihre Brüste und Warzenhöfe werden größer
- Ihre Warzenhöfe werden dunkler
- Ihre Brüste fühlen sich zart und empfindlich an
- dicke, gelbliche Flüssigkeit, bekannt als Kolostrum, das aus Ihren Brüsten austritt
4. Perimenopause und Wechseljahre
Es gibt so viele Veränderungen, die Ihr Körper während der Perimenopause und der Wechseljahre durchläuft, dass es schwierig ist, Schritt zu halten. Brustempfindlichkeit ist ein häufiges Zeichen der Perimenopause.
Dies liegt daran, dass Ihr Östrogenspiegel abnimmt, wenn Sie sich den Wechseljahren nähern. Es ist nicht üblich, aber es ist möglich, dass Ihre Brustwarzen aufgrund der Veränderungen in Ihren Brüsten hart werden.
In dieser Lebensphase können Sie auch Folgendes erwarten:
- unregelmäßige Perioden
- Schlafstörungen
- Hitzewallungen
- Stimmungsschwankungen
- vaginale Trockenheit
- Probleme beim Pinkeln
- Veränderungen im Sexualtrieb
- verminderte Fruchtbarkeit
5. Postmenstruelles Syndrom
Das postmenstruelle Syndrom ist genau wie das prämenstruelle Syndrom (PMS), jedoch am anderen Ende der Menstruation. Viele der Symptome sind gleich, einschließlich Brustschwellung und Empfindlichkeit. Und für einige Frauen könnte dies auch bedeuten, dass ihre Brustwarzen von Zeit zu Zeit hart werden.
Während des postmenstruellen Syndroms können die gleichen Veränderungen Ihrer Stimmung, Ihres Verhaltens und Ihres Appetits auftreten, zusammen mit einigen der gleichen körperlichen Symptome wie bei PMS.
Das beinhaltet:
- Muskelschmerzen
- Aufblähen
- fühle mich müde
- einen Mangel an Energie haben
- Kopfschmerzen
- Krämpfe
- geringer Sexualtrieb
- Verstopfung oder Durchfall
- Akne-Schübe
- Heißhunger
6. Piercings - Vergangenheit oder Gegenwart
Ihre Brustwarzen können mehr oder weniger empfindlich werden, nachdem Sie sie durchbohrt haben. Dies bedeutet, dass Ihre Brustwarzen häufiger hart werden könnten als wenn Sie es nicht etwas blingen würden. Sie können schneller auf Reize wie Stoff oder Berührungen reagieren.
Brustwarzenpiercings sehen zwar cool aus, bergen jedoch einige Risiken. Hauptsächlich können Bakterien aus dem durch das Piercing entstandenen Loch in Ihre Brust eindringen, selbst wenn Sie den Schmuck entfernt und das Piercing heilen lassen. Bakterien, die in Ihre Brust eindringen, können zu Mastitis führen, einer Infektion des Brustgewebes, die Brustwarzenhärte verursacht.
Andere Symptome einer Mastitis, auf die Sie achten sollten, sind:
- Brustschmerzen
- Schwellung
- Wärme
- Rötung
- Fieber
- Schüttelfrost
7. Stillen
Ihr Baby kann es schwer haben, Ihre Brustwarze zu finden, wenn sie flach oder umgekehrt ist. Deshalb sind aufrechte Brustwarzen für das Stillen von entscheidender Bedeutung - sie helfen Ihrem Baby. Ihre Brustwarzen können aufgrund der Stimulation auch hart werden, wenn Ihr Baby füttert.
Harte Brustwarzen während des Stillens können aber auch ein Zeichen für Mastitis sein. In der Tat ist das Stillen eine der häufigsten Ursachen für Brustgewebe-Infektionen bei Müttern. Mastitis tritt normalerweise bei stillenden Müttern in den frühen Tagen der Geburt auf, entweder aufgrund verstopfter Milchgänge oder aufgrund von Bakterien, die sich durch eine rissige Brustwarze in die Brust geschlichen haben.
8. Brustabszess
Bakterien, die entweder durch eine rissige oder durchbohrte Brustwarze in die Brust gelangen, können Eiterbildung verursachen, die zu einem Brustabszess führt. Dies ist eine sehr schmerzhafte Erkrankung, die harte Brustwarzen auslösen kann. Abszesse bilden sich normalerweise in der Brust, wenn die Mastitis unbehandelt bleibt.
Andere Anzeichen eines Brustabszesses, auf die Sie achten sollten:
- zarte, rote, heiße und schmerzhafte Brüste
- Fieber
- Muskelschmerzen
- Energiemangel
- Übelkeit
- Kopfschmerzen
9. Erregung
Sie wissen das vielleicht schon, aber Brustwarzen sind für viele Frauen eine verdammt erogene Zone. Das liegt daran, dass das Kribbeln Ihrer Brustwarzen auf denselben Teil des Gehirns übertragen wird, der Signale von Ihren Genitalien empfängt. Wenn Sie Ihre Brustwarzen stimulieren, weisen Ihre Nerven Ihre Muskeln in der Umgebung an, sich zusammenzuziehen, wodurch Ihre Brustwarzen verhärtet werden. Ihre Brustwarzen können sich auch aufrichten, wenn Sie einen sexuell erregenden Gedanken haben.
Natürlich ist die Brustwarzenhärte nur ein Symptom der Erregung. Sie können heiß und belästigt sein - sogar unbewusst! - wenn:
- Dein Herz schlägt schneller
- Du atmest schneller
- du wirst gerötet
- Ihre Vagina wird nass oder geschwollen
10. Temperatur
Wir waren alle dort: Wir sind gebündelt, bereit, der Winterluft zu trotzen, und bam, unsere Brustwarzen springen heraus. Der Rest von Ihnen mag warm sein, aber das bedeutet nicht, dass Ihre Brustwarzen keine Schüttelfrost bekommen können.
In der Tat ist kaltes Wetter eine der häufigsten Ursachen für die Erektion der Brustwarzen. Das liegt daran, dass ein Temperaturabfall spezielle Nervenzellen in unseren Brustwarzen simuliert - dieselben, die Gänsehaut verursachen. Heißes Wetter löst bei unseren Brustwarzen jedoch nicht die gleiche Reaktion aus.
Was können Sie tun, wenn Sie es verstecken möchten?
Seien wir ehrlich: Sichtbare Brustwarzen bekommen einen schlechten Ruf. Deshalb hat die # freethenipple-Kampagne vor fünf Jahren begonnen - um unsere schönen Brustwarzen zu feiern, wenn sie draußen und stolz sind. Aber Sie sollten alles tun, was Ihnen hilft, sich in Ihrer Haut wohl zu fühlen, egal ob dies Ihre Brustwarzen bedeckt oder sie hervorstechen lässt.
Wenn Sie möchten, dass sie verborgen bleiben, haben Sie viele Möglichkeiten. Gepolsterte BHs, Brustwarzenbezüge oder Pflaster können helfen, Brustwarzen außer Sichtweite zu halten. Sie können auch lockerere Hemden tragen, wenn sich das besser anfühlt.
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Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wenn Ihre Brustwarzen zufällig hart werden, kann dies völlig normal sein. Es kann von Zeit zu Zeit passieren, völlig aus heiterem Himmel. Und manchmal gibt es keine Erklärung dafür.
Wenn jedoch die Brustwarzenhärte bei anderen Symptomen wie Schmerzen oder Ausfluss auftritt, sollten Sie einen Arztbesuch einplanen, um sicherzustellen, dass kein zugrunde liegendes Problem vorliegt. Und wenn Ihre erigierten Brustwarzen auf Erkrankungen wie PMS oder postmenstruelles Syndrom, Wechseljahre oder Allergien zurückzuführen sind, können sie Ihnen bei der Behandlung der anderen Symptome helfen, die bei Ihnen auftreten.
