Überblick
Ein unangenehmes Gefühl im Hals kann als Halskitzeln bezeichnet werden. Dies ist normalerweise auf eine Reizung der Schleimhäute des Rachens, der Speiseröhre oder der Luftröhre zurückzuführen.
Ein Halskitzeln ist wahrscheinlich mit einer Krankheit oder etwas in Ihrer Umgebung verbunden. Möglicherweise tritt das Symptom aufgrund einer zusätzlichen Schleimhaut im Hals oder aufgrund eines äußeren Reizstoffs wie Rauch auf.
Oft klärt sich ein Halskitzeln bei richtiger Pflege von selbst auf. Manchmal sollten Sie jedoch Ihren Arzt aufsuchen, um einen medizinischen Diagnose- und Behandlungsplan zu erhalten.
Wie man zu Hause ein Halskitzeln loswird
Sie können Behandlungen zu Hause ausprobieren, wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Halskitzeln ein Symptom für einen nicht schwerwiegenden Gesundheitszustand oder einen äußeren Auslöser ist.
Sie sollten die medizinische Behandlung nicht verzögern, wenn Ihr Halskitzel von anderen, schwerwiegenderen Symptomen wie hohem Fieber, Schüttelfrost oder Atembeschwerden begleitet wird.
Versuchen Sie Folgendes, um ein Kitzeln im Hals zu lindern:
- Mit Salzwasser gurgeln. Fügen Sie nicht mehr als 1/2 Teelöffel Salz zu 8 Unzen Wasser hinzu und gurgeln Sie es in Ihrem Mund. Spucken Sie es aus, nachdem Sie für eine kurze Zeit gurgeln.
- Saugen Sie an einer Lutschtablette. Lutschtabletten und sogar Bonbons können die Speichelproduktion stimulieren, wodurch Ihr Hals feucht bleibt und das Kitzeln gelindert wird.
- Nehmen Sie ein rezeptfreies Medikament (OTC) ein. Vielleicht möchten Sie ein OTC-Schmerzmittel oder ein Halsspray ausprobieren.
- Holen Sie sich zusätzliche Ruhe. Drücken Sie Ihren Körper nicht zu stark, wenn Sie glauben, dass das Kitzeln das Ergebnis der Bekämpfung eines Virus durch Ihren Körper ist. Dies beinhaltet, dass Sie es sich während der Wachstunden leicht machen und nachts mehr Schlaf bekommen.
- Trinken Sie klare Flüssigkeiten. Probieren Sie Wasser und sogar warme Getränke wie Kräutertee. Überspringen Sie alkoholische und koffeinhaltige Getränke. Diese Substanzen können Austrocknung verursachen und Ihren Hals austrocknen.
- Fügen Sie der Luft Feuchtigkeit und Wärme hinzu. Trockene, kalte Luft kann oft dazu führen, dass sich Ihr Hals unwohl fühlt. Versuchen Sie, Ihrem Raum einen Luftbefeuchter hinzuzufügen und den Thermostat auf eine angemessene Temperatur zu bringen. Dies hilft auch, gereizte Atemwege zu beruhigen.
- Vermeiden Sie bekannte Auslöser. Möglicherweise ist Ihnen bewusst, dass die Exposition gegenüber bestimmten Elementen dazu führen kann, dass Ihr Hals kitzelt. Dies können Allergene wie Pollen oder Staub sein.
Was verursacht ein Kitzeln im Hals?
Es gibt viele mögliche Ursachen für ein Halskitzeln:
Externe Faktoren
Möglicherweise kitzeln Sie im Hals, weil Sie etwas ausgesetzt sind, das außerhalb Ihres Körpers auftritt. Diese Faktoren können umfassen:
- kalte, trockene Luft
- Luftverschmutzung durch Verkehr, Rauch oder Chemikalien
- Rauch aus erster Hand oder aus zweiter Hand von Zigaretten
Vermeiden Sie den Kontakt mit diesen externen Faktoren, um die Wahrscheinlichkeit eines Halskitzelns zu verringern.
Pharyngitis
Dieser Zustand ist die medizinische Bezeichnung für Halsschmerzen. Es ist das Ergebnis eines entzündeten Pharynx, auch als Hals bekannt. Dies kann das Ergebnis eines Virus oder von Bakterien sein, die in Ihren Körper gelangen, z. B. eine Erkältung oder Streptokokken der Gruppe A. Erfahren Sie mehr über Pharyngitis.
Laryngitis
Ein Halskitzeln kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie an Kehlkopfentzündung leiden. Eine der häufigsten Folgen einer Kehlkopfentzündung ist der Verlust Ihrer Stimme. Dieser Zustand kann auftreten, wenn Sie Ihre Stimmbänder durch Schreien, Erhöhen Ihrer Stimme in einer lauten Umgebung oder stundenlanges Sprechen belastet haben.
Laryngitis kann auch durch virale und bakterielle Infektionen verursacht werden. Erfahren Sie mehr über Kehlkopfentzündung.
Erkältung
Eine Erkältung kann die Ursache für Ihr Halskitzeln sein. Dieser Viruszustand verursacht Symptome in Ihren oberen Atemwegen, einschließlich Ihres Rachens. Ein Erkältungssymptom, das zu einem Kitzeln im Hals führen kann, ist ein postnasaler Tropfen, der dazu führt, dass Schleim über den Rachen läuft.
Die Symptome dauern normalerweise nicht länger als 7 bis 10 Tage. Eine schwere oder anhaltende Erkältung kann ein Zeichen für eine andere Erkrankung wie Influenza oder Sinusitis sein. Erfahren Sie mehr über die Erkältung.
Allergien
Ihr Halskitzel kann von einer Vielzahl verschiedener Allergien betroffen sein. Allergien treten auf, wenn Ihr Körper Antikörper freisetzt, um sich gegen eine fremde Substanz zu verteidigen. Sie können eine allergische Reaktion von einer Vielzahl von Elementen erfahren, einschließlich Pollen, Hautschuppen, Insektenstichen, Schimmel, Lebensmitteln, Medikamenten und vielem mehr.
Die Symptome einer allergischen Reaktion variieren, aber ein juckender Hals ist ein häufiges Symptom für allergische Rhinitis und Nahrungsmittelallergien. Bei extremen allergischen Reaktionen, die zum Schließen des Rachens oder Bewusstlosigkeit führen, sofort einen Arzt aufsuchen. Dies können Anzeichen einer Anaphylaxie sein. Erfahren Sie mehr über Allergien.
Sinusitis
Ein durch postnasales Tropfen verursachtes Halskitzeln kann eine Sinusitis sein, wenn es begleitet wird von:
- verstopfte Nase
- Schmerz und Druck in deinem Gesicht
- Chronischer Husten
Dieser Zustand wird auch als Sinusinfektion bezeichnet und kann Wochen oder sogar Monate dauern. Es kann mehrmals im Jahr auftreten. Sinusitis kann als Virusinfektion beginnen, aber Sie können im Verlauf der Erkrankung auch eine bakterielle oder Pilzinfektion entwickeln.
Sie können eine Sinusitis vermuten, nachdem eine Erkältung länger als eine Woche andauert. Erfahren Sie mehr über Sinusitis.
Saurer Rückfluss
Es mag Sie überraschen, aber Magensäure kann dazu führen, dass Ihr Hals kitzelt.
Wenn Sie an saurem Reflux oder gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) leiden, kann die Säure in Ihrem Magen Ihre Speiseröhre wieder hochkriechen und ein kitzelndes Gefühl verursachen. Dies tritt auf, wenn sich die Öffnung zwischen Ihrer Speiseröhre und Ihrem Magen nicht fest schließt.
Dieser Zustand kann das Ergebnis von übermäßigem Essen, Essen bestimmter Lebensmittel oder zu frühem Liegen nach dem Essen sein. Viele Menschen haben von Zeit zu Zeit sauren Reflux und behandeln ihn zu Hause.
Häufiger Reflux sollte von Ihrem Arzt diagnostiziert und behandelt werden, um Schäden an Ihrer Speiseröhre zu vermeiden. Erfahren Sie mehr über GERD.
Kehlkopfkrebs
Ein Halskitzeln könnte ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung wie Kehlkopfkrebs sein. Sie sind möglicherweise anfälliger für diesen Zustand, wenn Sie Alkohol trinken und rauchen oder wenn Sie an humanem Papillomavirus leiden. Dieser Zustand kann andere Symptome umfassen, wie:
- Gewichtsverlust
- ändert sich zu Ihrer Stimme
- Klumpen in der Nähe Ihres Halses
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, an Kehlkopfkrebs zu leiden. Erfahren Sie mehr über Kehlkopfkrebs.
Wie ist die Aussicht auf ein Halskitzeln?
Es gibt viele Ursachen für ein Halskitzeln. Es kann durch etwas Geringes wie eine Erkältung verursacht werden. Es könnte ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein, wie GERD oder Kehlkopfkrebs.
Sie können zu Hause Behandlungen versuchen, um das Kitzeln zu lindern. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn die Erkrankung anhält oder von schwereren Symptomen begleitet wird.
