Schluckauf verschwindet normalerweise nach ein paar Minuten von selbst. Aber es gibt ein paar natürliche Heilmittel, die Sie ausprobieren können, wenn Ihr Kleinkind Schluckauf hat.
- Kamillen-, Fenchel- oder Pfefferminztee. Kamille, Fenchel und Pfefferminze sind laut Dr. Hobbs einige der besten und sichersten Kräuter zur Linderung der Muskelkrämpfe, die Schluckauf verursachen. Er empfiehlt, eine Pipette zu verwenden, um kleine Mengen des warmen Tees in den Mund Ihres Kleinkindes zu drücken. Wiederholen, bis der Schluckauf aufhört.
- Leichter Druck auf den Oberbauch. Drücken Sie vorsichtig mit schnellen Abwärtsbewegungen auf den oberen Bauchbereich Ihres Kindes. Zeit jede Bewegung so, dass sie mit dem Schluckauf zusammenfällt. Dies kann angesichts der Unvorhersehbarkeit von Schluckauf schwierig sein. Dr. Hobbs betont, den Druck im Umgang mit Kleinkindern gering zu halten.
- Konzentriere dich auf das Atmen. Es gibt eine Reihe von Mitteln, die den Atem betreffen, wie das Einatmen in eine Papiertüte und das Anhalten des Atems so lange wie möglich. Eine Möglichkeit, sie zu stoppen, besteht darin, „gleichzeitig mit dem Schluckauf kräftig durch den Mund einzuatmen“, sagt Dr. Hobbs. Dies wirkt dem auftretenden Krampf entgegen.
- Bring die Kitzel auf. Dies ist eine sanftere Alternative zu der Angst-Taktik, die häufig als Schluckauf-Heilung auftritt. Es wird die Aufmerksamkeit Ihres Kleinkindes von seinem Schluckauf ablenken, was normalerweise alles ist, was es braucht, um es zum Verschwinden zu bringen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sofort zurücktreten, wenn Ihr Kleinkind Ihnen sagt, dass Sie aufhören sollen.
- Kaltes Wasser trinken. Wenn Sie an einem Glas kaltem Wasser nippen, kann dies ein gereiztes Zwerchfell beruhigen und zu seinem normalen Bewegungsmuster zurückkehren.
Was nicht zu tun
Es gibt einige Mittel, die Sie vermeiden möchten. Besonders wenn kleine Kinder betroffen sind.
- Geben Sie Ihrem Kleinkind kein Cayennepfefferwasser. Würziges Essen kann den Schluckauf beseitigen, aber es kann auch Schluckauf auslösen oder verschlimmern. "Kinder schätzen Peperoni normalerweise überhaupt nicht und es kann sie sogar ziemlich verärgern", sagt Dr. Hobbs.
- Erschrecken Sie nicht den Verstand Ihres Kindes. Ein guter Schreck ist ein beliebter Vorschlag, um den Schluckauf loszuwerden. Sie möchten Ihr Kind jedoch nicht traumatisieren. Wenn Sie diesen Weg gehen, geht es mehr um das Element der Überraschung und weniger darum, das Tageslicht Ihres Kindes zu erschrecken.
- Lassen Sie Ihr Kind nicht kopfüber trinken. Etwas zu trinken, während man kopfüber hängt, ist ein weiteres beliebtes Mittel gegen Schluckauf. Es kann jedoch zu Ersticken führen und wird am besten vermieden.
Was ist, wenn der Schluckauf nicht verschwindet?
Im Allgemeinen dauern Schluckauf höchstens ein oder zwei Stunden. Aber es gab Fälle, in denen der Schluckauf viel länger andauerte.
Wenn der Schluckauf länger als 48 Stunden anhält oder das Essen, Schlafen oder Atmen beeinträchtigt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Sie können möglicherweise etwas verschreiben, um den Schluckauf zu lindern.
Anhaltende Schluckaufe bei Erwachsenen können laut der Mayo-Klinik auch ein Zeichen für Nervenschäden oder -reizungen oder für Störungen des Zentralnervensystems oder des Stoffwechsels sein, dies ist jedoch bei Kindern äußerst selten.
Das wegnehmen
Denken Sie daran, dass keines dieser Mittel wissenschaftlich belegt ist. Laut einer im Journal der National Medical Association veröffentlichten Studie erwies sich keine der in der Fünfjahresstudie verwendeten Techniken als wirksam bei der Behandlung von Schluckauf.
Sollten die Schluckaufe länger als 48 Stunden dauern oder zu Atembeschwerden, Schlafstörungen oder Essstörungen führen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Schluckauf ist selbstlimitierend und sollte nach einigen Minuten bis einigen Stunden von selbst verschwinden. Wenn sie nicht länger als 48 Stunden dauern oder zu Schwierigkeiten beim Atmen, Schlafen oder Essen führen, ist es am besten, sie einfach so zu sehen, wie sie sind: ein nerviger, aber harmloser Anfall von Schluckauf!
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