Lupus wirkt sich nicht immer auf die Haare aus. Aber wenn dies der Fall ist, steigt die Anzahl der vergossenen Haare.
Laut der American Academy of Dermatology (AAD) ist es normal, täglich bis zu 100 Haare zu verlieren. Menschen mit Lupus können jedoch je nach Schwere der Erkrankung mehr als diesen Betrag verlieren. Wenn Sie Lupus haben, kann beim Waschen oder Bürsten der Haare ein Haarausfall auftreten.
Einige Menschen haben möglicherweise nur einen Bruch um den Haaransatz oder eine leichte Ausdünnung, während andere möglicherweise Haarbüschel verlieren. Haarausfall kann weit verbreitet sein oder sich auf einen Teil des Kopfes beschränken.
Eine Studie untersuchte den nicht vernarbten Haarausfall bei vier Frauen mit systemischem Lupus erythematodes und fand Unterschiede im Grad des Haarausfalls. Die Frauen verloren zwischen 55 und 100 Prozent ihrer Haare. Eine größere Studie ist erforderlich, um Trends genauer zu finden.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter Haarausfall oder Haarausfall leiden. Manchmal ist Haarausfall eines der ersten Symptome von Lupus.
Was können Sie tun, um es zu behandeln?
Lupus-Haarausfall kann reversibel sein, wenn Sie keine discoiden Läsionen haben. Haarausfall wird sich jedoch nur dann umkehren, wenn Sie in der Lage sind, die Krankheit zu kontrollieren.
Zusätzlich zu einem Kortikosteroid und einem Immunsuppressivum zur Behandlung der Symptome kann Ihr Arzt ein Malariamedikament verschreiben, um Lupusschübe zu reduzieren.
Möglicherweise erhalten Sie auch Biologika, intravenöse Medikamente, die zur Linderung von Lupussymptomen beitragen können. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und nehmen Sie Ihre Medikamente wie angegeben ein.
Es kann Wochen oder Monate dauern, bis Lupus in Remission geht. In der Zwischenzeit finden Sie hier Tipps, die Ihnen helfen, mit Haarausfall umzugehen:
- Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung. Die Sonne kann Lupusschübe und scheibenförmige Läsionen auslösen. Schützen Sie Ihre Haut und Ihren Kopf im Freien. Tragen Sie einen Hut und tragen Sie Sonnenschutzmittel auf.
- Ändern Sie Ihre Medikamente. Wenn Sie glauben, dass Ihre Medikamente zum Haarausfall beitragen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und besprechen Sie alternative Medikamente oder reduzieren Sie möglicherweise Ihre Dosierung.
- Ernähre dich gesund. Eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, kann auch den Haarausfall verlangsamen. Fragen Sie Ihren Arzt auch nach Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihr Haar stärken und den Haarausfall reduzieren können. Zu den Vitaminen für das Haarwachstum gehören Biotin, Vitamin C, Vitamin D, Eisen und Zink.
- Stress begrenzen. Bestimmte Faktoren können einen Lupusschub auslösen und den Haarausfall verschlimmern. Stress ist ein bekannter Lupus-Auslöser. Versuchen Sie Bewegung und Meditation, um Stress abzubauen. Diese 10 Möglichkeiten, um Stress abzubauen, können ebenfalls hilfreich sein.
- Holen Sie sich viel Ruhe. Schlafen Sie zwischen acht und neun Stunden pro Nacht
Verstehen Sie, dass Lupus-Haarausfall nicht immer vermeidbar ist. Trotzdem kann die Implementierung einiger Haarpflegepraktiken dazu beitragen, den Haarausfall zu reduzieren.
- Schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Satin, um Ihr Haar vor Bruch zu schützen.
- Halten Sie Ihre Stränge mit Feuchtigkeit versorgt. Trockenes, sprödes Haar kann abbrechen und zu dünner werdenden oder schwachen Strähnen führen. Probieren Sie diese Hausmittel gegen trockenes Haar.
- Vermeiden Sie harte Haarpflegebehandlungen wie Färben und Hitze, bis Sie die Krankheit unter Kontrolle haben. Sie sollten auch häufiges Bürsten und festes Rollen begrenzen.
Bis der Haarausfall aufhört oder sich umkehrt, experimentieren Sie mit Perücken oder schneiden Sie Ihr Haar in einen kürzeren Stil. Wenn Sie aufgrund von Narben einen dauerhaften Haarausfall haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten.
Vermeiden Sie die Verwendung von rezeptfreien Haarwuchsmitteln (wie Rogaine) ohne die Zustimmung Ihres Arztes. Diese Medikamente werden verwendet, um eine andere Art von Haarausfall zu behandeln.
Das wegnehmen
Die Aussichten für Lupus-Haarausfall hängen von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn Haarausfall das Ergebnis von Entzündungen oder Medikamenten ist, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Haar nachwächst, sobald sich Ihr Zustand verbessert.
Wenn sich andererseits Läsionen auf Ihrer Kopfhaut bilden und Ihre Haarfollikel schädigen, kann der Haarausfall dauerhaft sein.
Wenn Sie Fragen zu Lupus oder Haarausfall haben, suchen Sie einen Arzt auf. Ihr Arzt kann Ihnen Ratschläge zur Umkehrung des Haarausfalls sowie Informationen zur Wiederherstellung eines gesunden Haares durch Nahrungsergänzung, Änderung der Medikamente oder kosmetische Eingriffe geben.
