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DMAE ist eine Verbindung, von der viele Menschen glauben, dass sie die Stimmung positiv beeinflussen, das Gedächtnis verbessern und die Gehirnfunktion verbessern kann. Es wird auch angenommen, dass es Vorteile für alternde Haut hat. Sie haben vielleicht gehört, dass es als Deanol und viele andere Namen bezeichnet wird.
Obwohl es nicht viele Studien zu DMAE gibt, glauben Befürworter, dass es Vorteile für verschiedene Erkrankungen haben kann, darunter:
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- Alzheimer-Erkrankung
- Demenz
- Depression
DMAE wird natürlich im Körper produziert. Es kommt auch in fetten Fischen wie Lachs, Sardinen und Sardellen vor.
Es wird angenommen, dass DMAE die Produktion von Acetylcholin (Ach) erhöht, einem Neurotransmitter, der entscheidend dafür ist, dass Nervenzellen Signale senden.
Ach hilft bei der Regulierung vieler Funktionen, die vom Gehirn gesteuert werden, einschließlich REM-Schlaf, Muskelkontraktionen und Schmerzreaktionen.
DMAE kann auch dazu beitragen, die Bildung einer Substanz namens Beta-Amyloid im Gehirn zu verhindern. Zu viel Beta-Amyloid wurde mit altersbedingtem Rückgang und Gedächtnisverlust in Verbindung gebracht.
Der Einfluss von DMAE auf die Ach-Produktion und den Aufbau von Beta-Amyloid kann sich positiv auf die Gesundheit des Gehirns auswirken, insbesondere wenn wir älter werden.
Wie benutzt man DMAE?
DMAE wurde einst als verschreibungspflichtiges Medikament für Kinder mit Lern- und Verhaltensproblemen unter dem Namen Deanol verkauft. Es wurde 1983 vom Markt genommen und ist nicht mehr als verschriebenes Medikament erhältlich.
Heute wird DMAE als Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel- und Pulverform verkauft. Die Dosierungsanweisungen variieren je nach Marke. Daher ist es wichtig, die Anweisungen in der Packung zu befolgen und DMAE nur aus vertrauenswürdigen Quellen zu kaufen.
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DMAE ist als Serum zur Anwendung auf der Haut erhältlich. Es ist auch Bestandteil einiger Kosmetik- und Hautpflegeprodukte. Es kann mit vielen anderen Namen bezeichnet werden.
Es gibt keine spezifischen Daten zur Menge an DMAE in Fischen. Der Verzehr von fetten Fischen wie Sardinen, Sardellen und Lachs ist jedoch eine weitere Möglichkeit, DMAE in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Was sind die Vorteile von DMAE?
Es gibt nicht viele Studien über DMAE und die meisten von ihnen sind älter. Es gibt jedoch einige kleinere Studien und Einzelberichte, die darauf hinweisen, dass DMAE Vorteile haben könnte.
Da es nicht eingehend untersucht wurde, kann es sinnvoll sein, eine „Käufer-Vorsicht“-Haltung zu haben.
Was sind die Risiken einer DMAE-Einnahme?
DMAE sollte nicht von Menschen mit bipolarer Störung, Schizophrenie oder Epilepsie eingenommen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie diese oder ähnliche Erkrankungen haben, bevor Sie DMAE einnehmen.
Eine Tierstudie verband DMAE mit Spina bifida, einem Neuralrohrdefekt bei Babys. Da dieser Defekt in den ersten Tagen der Schwangerschaft auftreten kann, nehmen Sie keine oralen DMAE-Präparate ein, wenn Sie schwanger sind oder werden könnten.
Es wird auch empfohlen, dass Sie DMAE nicht einnehmen, wenn Sie stillen.
Potenziell gefährliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Personen, die bestimmte Medikamente einnehmen, sollten DMAE nicht einnehmen. Diese Medikamente umfassen:
Acetylcholinesterase-Inhibitoren
Diese Medikamente werden auch als Cholinesterasehemmer bezeichnet. Sie werden hauptsächlich zur Behandlung von Demenz bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit eingesetzt.
Diese Medikamente beeinflussen die Ach-Produktion im Gehirn. DMAE kann den kognitiven Rückgang verschlimmern. Zu den Medikamenten in dieser Klasse gehören:
- Aricept
- Cognex
- Reminyl
Anticholinergika
Anticholinergika werden für eine Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter Parkinson, COPD und überaktive Blase. Sie wirken, indem sie die Wirkung von Ach auf Nervenzellen blockieren.
Da DMAE die Wirkung von Ach verstärken kann, sollten Menschen, die diese Medikamente benötigen, DMAE nicht einnehmen.
Cholinerge Medikamente
Cholinerge Medikamente können die Wirkung von Ach blockieren, verstärken oder nachahmen. Sie werden zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt, darunter Alzheimer und Glaukom. DMAE kann verhindern, dass diese Medikamente effektiv wirken.
Antikoagulanzien
Sie sollten DMAE nicht einnehmen, wenn Sie bestimmte blutverdünnende Medikamente wie Warfarin verwenden.
Das Endergebnis
Die Vorteile der Einnahme von DMAE wurden von der Forschung nicht bestätigt. DMAE kann einige Vorteile für Haut, Hyperaktivität, Stimmung, Denkfähigkeit und Gedächtnis haben. Bevor Sie DMAE einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Medikamente, die Sie einnehmen.
Um eine bestimmte Art von Geburtsfehler zu vermeiden, nehmen Sie DMAE nicht ein, wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden könnten.
