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Was ist Chlorophyll und ist es nützlich?
Chlorophyll ist das Chemoprotein, das Pflanzen ihre grüne Farbe verleiht. Menschen erhalten es aus grünem Blattgemüse wie Brokkoli, Salat, Kohl und Spinat. Es gibt Behauptungen, dass Chlorophyll Akne beseitigt, die Leberfunktion unterstützt und sogar Krebs verhindert.
Was sagt die Forschung?
Eine andere Behauptung ist, dass das Chlorophyll in einem Schuss Weizengras Mundgeruch und Körpergeruch abwehren kann.
Gibt es wissenschaftliche Beweise dafür? Erhalten Sie wirklich das, wofür Sie bezahlen, wenn Sie im Reformhaus ein Chlorophyllpräparat oder einen Schuss Weizengras kaufen?
"Es gab eine Studie, die in den 1950er Jahren von Dr. F. Howard Westcott durchgeführt wurde und die zeigte, dass Chlorophyll bei der Bekämpfung von Mundgeruch und Körpergeruch helfen kann, aber die Ergebnisse dieser Forschung wurden im Grunde genommen entlarvt", sagt Dr. David Dragoo, a Colorado Arzt.
Seitdem wurden keine Untersuchungen durchgeführt, um zu belegen, dass Chlorophyll einen Einfluss auf den Körpergeruch hat, obwohl einige Leute es weiterhin verwenden.
"Der Nationalrat gegen Gesundheitsbetrug sagt, dass Chlorophyll, da es nicht vom menschlichen Körper aufgenommen werden kann, keine positiven Auswirkungen auf Menschen mit Mundgeruch oder Körpergeruch haben kann", erklärt Dragoo.
Hilft es bei anderen Beschwerden?
Andere weit verbreitete Behauptungen besagen, dass Chlorophyll Symptome im Zusammenhang mit Arthritis, Mukoviszidose und Herpes lindern kann. Aber auch hier kauft Dragoo es nicht. "In Bezug auf sachlich überprüfbare Forschungsergebnisse ist die Tatsache, dass Chlorophyll effektiv zur Behandlung dieser Krankheiten eingesetzt werden kann, nicht wahr", sagt er.
Chlorophyllreiches Gemüse wie Blattgemüse hat für sich genommen viele gesundheitliche Vorteile. Elizabeth Somer, MA, RD, und die Autorin von „Eat Your Way to Sexy“sagen, dass das in Blattgemüse enthaltene Lutein zum Beispiel gut für die Augen ist.
Selbst ohne wissenschaftliche Beweise sagt Somer, dass es für Menschen in Ordnung ist, Chlorophyll für gut zu halten, wenn es sie dazu bringt, mehr Gemüse zu essen.
Somer bestätigt auch, dass es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die die desodorierenden Eigenschaften von Chlorophyll belegen. Der Vorschlag, Atem-, Körper- und Wundgeruch zu reduzieren, wird nicht unterstützt. Angesichts der Petersilie nach dem Essen, mit der Restaurants Teller garnieren, ist dies offensichtlich immer noch eine weit verbreitete Überzeugung.
Eine gute Minze für Fido
Die gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll für den Menschen sind umstritten. Chlorophyll könnte jedoch genau das sein, was der Arzt (oder Tierarzt) für unsere vierbeinigen Freunde bestellt hat.
Dr. Liz Hanson ist Tierärztin in der Küstenstadt Corona del Mar, Kalifornien. Sie sagt, dass Chlorophyll gesundheitliche Vorteile bietet, insbesondere für Hunde.
„Chlorophyll hat viele gesundheitliche Vorteile. Es hilft, alle Körperzellen zu reinigen, Infektionen zu bekämpfen, Wunden zu heilen, das Immunsystem aufzubauen und rote Blutkörperchen wieder aufzufüllen und die Leber und das Verdauungssystem zu entgiften “, sagt sie.
Hanson sagte, dass Chlorophyll definitiv auch bei Mundgeruch bei Hunden hilft, die nicht dazu neigen, Gemüse zu essen. "Eine der wichtigsten Möglichkeiten, wie unsere Haustiere von Chlorophyll profitieren, besteht darin, dass es Mundgeruch von innen nach außen behandelt und verhindert", sagt sie. "Es verbessert auch die Verdauung, die selbst bei Hunden mit gesunden Zähnen und Zahnfleisch die wahrscheinlichste Ursache für schlechten Atem ist."
Sie können aromatisierte Kaubonbons mit Chlorophyll in Zoohandlungen oder online kaufen. Vielleicht sollten Sie sich an Pfefferminzbonbons halten, wenn Sie Ihren eigenen Atem frisch halten möchten.
