Was du tun kannst
Pockennarben werden normalerweise durch alte Akne-Markierungen, Windpocken oder Infektionen verursacht, die die Haut beeinträchtigen können, wie z. B. Staphylokokken. Das Ergebnis sind oft tiefe, dunkle Narben, die nicht von alleine zu verschwinden scheinen.
Es gibt Optionen zum Entfernen von Narben, mit denen sich Pockennarben entfernen oder deren Erscheinungsbild minimieren lassen. Lesen Sie weiter für 10 Optionen, die Sie mit Ihrem Hautpflegespezialisten besprechen können.
1. Over-the-Counter (OTC) Narbenbehandlungscreme
Von traditionellen Cremes bis zu mit Silikon gefüllten Bandagen wirken OTC-Behandlungen in erster Linie, indem sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und das Erscheinungsbild der Narben insgesamt minimieren. Sie können auch helfen, Juckreiz und Beschwerden zu lindern.
Beispiele beinhalten:
- Mederma
- Murad Post-Akne Spot Lightening Gel
- Proactiv Advanced Dark Spot Correcting Serum
- Peter Thomas Roth Akne-Entdeckungskit
OTC-Narbenbehandlungen sind ohne Rezept erhältlich. Die Arbeit kann jedoch Monate dauern und erfordert eine dauerhafte Verwendung, um die besten Ergebnisse zu erzielen. In einigen Fällen kann eine kontinuierliche Anwendung auch das Risiko von Nebenwirkungen wie Hautausschlag und Reizung erhöhen.
2. Gesichtsmassage
Eine Gesichtsmassage entfernt Narben nicht direkt. Aber es kann andere Narbentherapien ergänzen, die Sie bereits anwenden. Es wird angenommen, dass eine Gesichtsmassage Entzündungen reduzieren und die Hautzirkulation verbessern kann, während gleichzeitig Giftstoffe entfernt werden. Im Gegenzug stellen Sie möglicherweise allgemeine Verbesserungen der Hautstruktur und des Hautfarbtons fest.
Gesichtsmassagen haben keine Nebenwirkungen, aber ihre Wirksamkeit gegen Pockennarben ist nicht umfassend untersucht. Wenn überhaupt, kann eine wöchentliche oder monatliche Massage Stress und Entzündungen reduzieren.
3. Chemische Peelings
Chemische Peelings werden für eine Vielzahl von kosmetischen Problemen verwendet, einschließlich der Minimierung von Falten und Narben. Sie entfernen die oberste Hautschicht (Epidermis), um die Regeneration neuer Zellen zu unterstützen. Dieser Vorgang wird als Peeling bezeichnet.
Anstatt Pockennarben tatsächlich zu entfernen, können chemische Peelings ihr Erscheinungsbild minimieren. Diese Peelings eignen sich am besten nur für abgeflachte Oberflächennarben.
Chemische Peelings können verwenden:
- Glykolsäure
- Brenztraubensäure
- Salicylsäure
- Trichloressigsäure (TCA)
Häufige Nebenwirkungen sind Peeling, Rötung und Brennen.
Chemische Peelings entfernen nur die äußere Hautschicht, daher müssen Sie sie regelmäßig einnehmen, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Ihr Hautpflegespezialist kann sie je nach individueller Verträglichkeit und Art der verwendeten Inhaltsstoffe alle zwei bis vier Wochen empfehlen.
4. Mikrodermabrasion
Die Mikrodermabrasion ist eine andere Art der Oberflächenbehandlung, bei der die Epidermis entfernt wird. Anstelle von Säuren, wie sie in einem chemischen Peeling verwendet werden, besteht die Mikrodermabrasion aus abrasiven Inhaltsstoffen zur Entfernung von Hautzellen.
Dieser Prozess wird traditionell von einem Hautpflegespezialisten durchgeführt, es gibt jedoch auch Kits für zu Hause. Mikrodermabrasion verursacht normalerweise keine Nebenwirkungen, funktioniert jedoch am besten, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird. Es funktioniert auch am besten bei Narben mit kleinerer Oberfläche.
5. Dermabrasion
Dermabrasion ist eine andere Art der Hauterneuerung. Im Gegensatz zur Mikrodermabrasion zur Behandlung von Schwestern entfernt die Dermabrasion sowohl die Epidermis als auch die mittlere Hautschicht (Dermis).
Es wird in einer Arztpraxis durchgeführt und erfordert möglicherweise eine Vollnarkose. Ihr Dermatologe entfernt die Epidermis und Teile Ihrer Dermis mit einer Schleifmaschine auf der Haut, um eine glattere, straff aussehende Haut zu erhalten.
Dermabrasion ist bei tieferen Narben nicht so effektiv. Es birgt auch das Risiko von Nebenwirkungen wie:
- neue Narben
- vergrößerte Poren
- fleckige Hautfarbe
- Infektion
6. Mikronadelung
Mikronadelung wird auch als "Kollageninduktionstherapie" oder einfach "Nadelung" bezeichnet. Dies ist eine schrittweise Behandlung, bei der Nadeln Ihre Haut durchstechen.
Die Idee ist, dass Ihre Haut nach der Heilung der Pockennarbenwunden mehr Kollagen produziert, um sie auf natürliche Weise zu füllen und ihr Aussehen zu verringern. Nebenwirkungen sind Blutergüsse, Schwellungen und Infektionen.
Für maximale Ergebnisse empfiehlt die American Academy of Dermatology (AAD) alle zwei bis sechs Wochen Nachbehandlungen. Sie werden wahrscheinlich innerhalb von neun Monaten signifikante Ergebnisse sehen.
7. Füllstoffe
Hautfüller wie Kollagen oder Substanzen auf Fettbasis werden in den betroffenen Bereich injiziert. Anstatt Narben vollständig zu entfernen, zielen Hautfüller darauf ab, Ihre Haut aufzufüllen, um ihr Aussehen zu verbessern.
Laut AAD können die Ergebnisse je nach verwendetem Füllstoff zwischen sechs Monaten und unbegrenzt anhalten. Füllstoffe bergen auch einige Risiken wie Hautreizungen, Infektionen und allergische Reaktionen.
8. Ablative Laserbehandlung
Bei Pockennarben entfernt die ablative Laserbehandlung dünne Hautschichten. Dies wird als die invasivste Form der Laserbehandlung angesehen, und Sie benötigen ein bis zwei Wochen Erholungszeit. Die Ergebnisse halten jedoch in der Regel jahrelang ohne zusätzliche Behandlung an.
Bei akne-narbenbedingten Pockennarben empfiehlt Ihr Hautpflegespezialist möglicherweise die Behandlung mit fokaler Aknenarben (FAST).
Zu den Nebenwirkungen der ablativen Laserbehandlung gehören:
- weitere Narben
- Pigmentveränderungen
- Rötung und Schwellung
- Akne
- Infektionen
9. Nicht ablative Laserbehandlung
Die nicht ablative Laserbehandlung ist weniger invasiv als die ablative Laserbehandlung und erfordert nicht die gleiche Ausfallzeit. Tatsächlich können Sie Ihre normalen Aktivitäten sofort nach der Behandlung wieder aufnehmen, solange keine Komplikationen auftreten.
Obwohl dies für manche Menschen von Vorteil sein kann, bedeutet dies auch, dass es nicht so effektiv ist wie die ablative Laserbehandlung.
Diese Art der Lasertherapie stimuliert die Haut durch Erhöhung des Kollagens, anstatt einfach die betroffenen Hautschichten zu entfernen. Die Gesamteffekte treten allmählich auf, halten jedoch möglicherweise nicht so lange an wie die ablative Lasertherapie.
Obwohl nicht so invasiv, birgt die nicht ablative Laserbehandlung immer noch das Risiko von Nebenwirkungen.
Diese beinhalten:
- neue Narben
- Blasen
- Rötung
- dunkle Hautflecken, besonders wenn Sie bereits dunklere Haut haben
10. Schlagentfernung
Bei der Stanzentfernung entfernt Ihr Hautpflegespezialist die Pockennarbe mit einem als Stempel bezeichneten Werkzeug. Der Stempel selbst ist größer als die zu entfernende Narbe. Obwohl dieser Prozess die Pockennarbe entfernt, hinterlässt er eine hellere Narbe auf Oberflächenebene. Diese einmalige Behandlung hat keine weiteren Nebenwirkungen.
Wenden Sie sich an Ihren Hautpflegespezialisten
Obwohl es verlockend sein kann, alle verfügbaren Optionen auszuprobieren, ist es am besten, mit Ihrem Hautpflegespezialisten zu sprechen, bevor Sie versuchen, Pockennarben zu entfernen. Sie müssen auch die aktuelle Gesundheit Ihrer Haut berücksichtigen.
Wenn Sie beispielsweise immer noch Akne auf Pockennarben haben, muss Ihr Hautpflegespezialist die Akne behandeln, bevor Sie mit der Narbenentfernung fortfahren können.
Eine Hautuntersuchung bei Ihrem Hautpflegespezialisten ist der erste Schritt, um die richtige Behandlung für Pockennarben zu finden.
Sie sollten sich auch bei Ihrem Versicherer erkundigen, ob die Verfahren abgedeckt sind. Die meisten dieser Verfahren gelten als „kosmetisch“, was zu hohen Kosten aus eigener Tasche führen kann.
