Eine Brustkrebsdiagnose zu erhalten, ist lebensverändernd. Ihren Kindern die Nachrichten erzählen zu müssen, kann erschreckend erscheinen. Während Sie möglicherweise versucht sind, Ihre Diagnose vor ihnen zu verbergen, können selbst sehr kleine Kinder Stress und Angst spüren und das Schlimmste annehmen. Es ist am besten, ehrlich zu sein und Ihre Lieben wissen zu lassen, was los ist. Ihre Unterstützung kann an wirklich schwierigen Tagen einen großen Unterschied machen.
Es gibt keine einfache Möglichkeit, Ihren Kindern mitzuteilen, dass Sie Krebs haben, aber hier sind einige Dinge zu beachten, wenn Sie dieses Gespräch führen:
1. Planen Sie im Voraus, was Sie sagen werden
Sie brauchen keine vorbereitete Rede, aber Sie sollten eine Richtlinie für das, was Sie sagen möchten, und Antworten auf Fragen haben, die sie wahrscheinlich stellen werden. Zum Beispiel möchten sie vielleicht wissen, was Krebs im Allgemeinen ist und wie er sich auf Ihren Alltag auswirkt.
2. Konzentrieren Sie sich auf das Positive
Sie fühlen sich vielleicht überfordert und unsicher in Bezug auf die Zukunft, aber versuchen Sie so viel wie möglich, positiv für Ihre Kinder zu sein. Sagen Sie ihnen zum Beispiel, dass Sie die bestmögliche Pflege erhalten. Lassen Sie sie wissen, dass die Überlebensrate für Brustkrebs vielversprechend ist. Ihr Ziel ist es, sie zu beruhigen, ohne Garantien für die Zukunft zu geben.
3. Geben Sie genaue und klare Informationen an
Kinder sind sehr intuitiv und bemerken mehr als Sie denken. Das Zurückhalten von Informationen, die ihnen helfen, Ihre Diagnose zu verstehen, kann dazu führen, dass sie zu erschreckenden Schlussfolgerungen kommen.
Überwältigen Sie sie nicht mit Informationen, die sie nicht verstehen. Ein Überblick über das Geschehen ist ausreichend. Bieten Sie ehrliche, altersgerechte Beschreibungen der Krankheit, ihrer Behandlung und der physischen und emotionalen Auswirkungen, die sie auf Sie haben kann.
4. Setzen Sie Ihre Diagnose in die richtige Perspektive
Es ist üblich, dass kleine Kinder falsche Vorstellungen über Ihre Krankheit haben. Zum Beispiel denken sie vielleicht, dass Sie wegen etwas, das sie getan haben, krank sind. Lassen Sie sie wissen, dass niemand für Ihren Krebs verantwortlich ist.
Es könnte auch sein, dass sie denken, Ihr Krebs sei ansteckend, wie eine Erkältung. Sie denken vielleicht, dass sie es bekommen, wenn sie zu nahe bei Ihnen sind. Nehmen Sie sich Zeit, um zu erklären, wie Krebs funktioniert und dass Sie durch Umarmen nicht gefährdet werden.
5. Lassen Sie sie wissen, dass sie nicht vergessen werden
Kleine Kinder brauchen in Krisenzeiten Sicherheit und Routine. Möglicherweise haben Sie nicht mehr die Zeit oder Energie, um ständige Pflege zu leisten, aber lassen Sie sie wissen, dass sie die Unterstützung erhalten, die sie benötigen. Geben Sie ihnen Details darüber, wer was für sie tun wird, wenn Sie nicht können.
6. Malen Sie ein Bild der neuen Normalität
Während Sie möglicherweise keine Zeit haben, die Fußballmannschaft zu trainieren oder Schulausflüge zu beaufsichtigen, nehmen Sie sich dennoch Zeit, um mit Ihren Kindern zu verbringen. Beschreiben Sie bestimmte Dinge, die Sie gemeinsam tun können, z. B. Lesen oder Fernsehen.
7. Erklären Sie die sichtbaren Auswirkungen einer Krebsbehandlung auf Sie
Lassen Sie sie wissen, dass die Krebsbehandlung stark ist und Sie wahrscheinlich anders aussehen und sich anders fühlen werden. Lassen Sie sie wissen, dass Sie etwas Gewicht verlieren können. Sie können auch Ihre Haare verlieren und manchmal sehr schwach, müde oder krank sein. Erklären Sie, dass Sie trotz dieser Änderungen immer noch ihre Eltern sind.
8. Bereiten Sie sie auf Ihre Stimmungsschwankungen vor
Sagen Sie ihnen, wenn Sie traurig oder wütend erscheinen, liegt es nicht an irgendetwas, was sie getan haben. Stellen Sie sicher, dass sie verstehen, dass Sie sie lieben und sich nicht über sie aufregen, egal wie schwierig die Zeiten werden.
9. Lassen Sie sie Fragen stellen
Ihre Kinder werden wahrscheinlich Fragen haben, von denen Sie einige möglicherweise nicht berücksichtigt haben. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, alles zu fragen, was sie im Kopf haben. Antworte ehrlich und angemessen. Dies kann helfen, sie zu beruhigen und die Unsicherheit darüber zu beseitigen, was es bedeutet, eine Mutter oder einen Vater zu haben, die mit Krebs leben.