Die Symbolik eines Regenbogens
Ein Regenbogenbaby ist ein Name für ein gesundes Baby, das nach dem Verlust eines Babys aufgrund einer Fehlgeburt, eines Säuglingsverlusts, einer Totgeburt oder des Todes eines Neugeborenen geboren wurde.
Der Name „Regenbogenbaby“stammt von der Idee, dass ein Regenbogen nach einem Sturm oder nach einer dunklen und turbulenten Zeit am Himmel erscheint. Der Begriff hat in den letzten Jahren in Blogs und sozialen Medien an Popularität gewonnen und symbolisiert Hoffnung und Heilung.
Für diejenigen, die den Verlust eines Babys erlebt haben, ist die Geburt eines Regenbogenbabys eine Zeit immenser Freude, Besinnung, Heilung und gemischter Gefühle.
Regenbogenbabys werden oft als "Wunderbabys" bezeichnet, da sie einen starken Einfluss auf die Heilung der Eltern nach einem Verlust haben können. Regenbogenschwangerschaften können jedoch starke Gefühle von Angst, Schuldgefühlen und sogar Angst hervorrufen.
Widersprüchliche Gefühle, ein Baby zu ehren, das gestorben ist, während man ein gesundes Kind feiert - und einen Verlust zu trauern, während man neues Leben feiert - gehen oft mit einer Regenbogengeburt einher.
Die genaue Anzahl der jährlich geborenen Regenbogenbabys ist nicht bekannt, vor allem, weil Fehlgeburten häufig unter- oder nicht gemeldet werden
Wenn Sie ein Regenbogenbaby erwarten, sind hier einige der Dinge, die Sie erleben können.
Platz für gemischte Gefühle mit einem Regenbogenbaby
Regenbogenschwangerschaften sind oft emotional komplex und beinhalten Trauer- und Schuldgefühle sowie Erleichterung, Aufregung und Hochstimmung.
Es ist wichtig, Emotionen zu verarbeiten, indem Sie die Unterstützung Ihres Partners in Anspruch nehmen, medizinische Fachkräfte konsultieren und sich mit anderen verbinden, die Verluste erlitten haben.
Frauen, bei denen ein Säuglingsverlust aufgetreten ist, haben ein erhöhtes Risiko für postpartale Depressionen und Angstzustände. Sie können mit einem Berater oder einer psychiatrischen Fachkraft zusammenarbeiten, um die Hilfe und Pflege zu erhalten, die Sie benötigen, wenn diese Zeit schwierig ist.
Während es sich unmöglich anfühlt, sich jemals emotional vollständig von dem Schmerz und der Trauer zu erholen, Ihr Baby zu verlieren, stehen Ressourcen zur Verfügung, um zu helfen.
Wenn Sie einen Kinderverlust erlebt haben, lesen Sie die folgenden Ressourcen:
- March of Dimes: Teilen Sie Ihre Geschichte
- Die barmherzigen Freunde
- Teilen Sie die Unterstützung für Schwangerschaft und Kinderverlust
- Internationale totgeborene Allianz
Erwarten … und ängstlich
Angst ist eine häufige Emotion für jeden, der mit einem Regenbogenbaby schwanger ist. Das ist normal und verständlich.
Möglicherweise möchten Sie Freunde, Familienmitglieder oder eine Selbsthilfegruppe erreichen. Sie können auch mit einem Berater oder einer psychiatrischen Fachkraft zusammenarbeiten, um Ihre Angst zu lindern.
Zum Beispiel kann Journaling hilfreich sein, um Ihre Gefühle und Emotionen aufzuschreiben. Selbstpflege ist auch wichtig, wenn Sie mit einem Regenbogenbaby schwanger sind.
Denken Sie daran: Trauer kann anstrengend sein, und noch mehr, wenn Sie es erwarten. Bitten Sie um die Hilfe, die Sie in dieser Zeit benötigen. Es ist in Ordnung, Dinge einen Tag oder nur eine Stunde zu nehmen.
Überwachung Ihres Regenbogenbabys
Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, welche Tests und Überwachungen er während Ihrer Schwangerschaft anbieten kann. Eine sorgfältige Überwachung hilft dabei, Ihr Regenbogenbaby auf Vollzeit zu bringen. Einige Frauen trösten sich damit, zu wissen, dass sich ihr Baby sicher entwickelt.
Das Zählen der Tritte Ihres Babys ist eine Möglichkeit, die Gesundheit zu Hause zu überwachen. Das Zählen von Tritten ist wichtig, da eine Änderung im dritten Trimester oft das erste Anzeichen von Bedrängnis ist.
Ab etwa 28 Wochen können Sie die Tritte Ihres Babys jeden Tag zur gleichen Zeit zählen. Zu wissen, was für Ihr Baby normal ist, kann beruhigend sein.
Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie Veränderungen bemerken oder sich Sorgen über die Bewegungen Ihres Babys machen.
Warum Regenbogenbabys etwas Besonderes sind
Ein Regenbogenbaby bringt nach einer sehr schwierigen Zeit große Freude und symbolisiert Hoffnung und Heilung.
Aber für Eltern, die einen Verlust erlebt haben, sind Regenbogenbabys auch wertvolle Erinnerungen.
Sich von Traurigkeit über Ihre vorherige Schwangerschaft überwältigt zu fühlen, ist normal. Sie können oder können nicht immer diesen Kummer mit sich tragen - lassen Sie andere nicht bestimmen, wie Sie trauern sollten. Nimm dir Zeit zu trauern.
Selbst nachdem Sie Ihr Regenbogenbaby sicher zur Welt gebracht haben, können Sie Wege finden, sich an das Kind zu erinnern, das Sie verloren haben. Schließlich kann es beruhigend sein, Ihre Geschichte mit Ihrem Regenbogenbaby zu teilen, wenn es älter wird.
Familienaktivitäten wie das gemeinsame Pflanzen eines Baumes oder das Erstellen eines Steingartens können Ihnen Raum geben, um gemeinsam weiter zu heilen.
Wenn Ihr Regenbogenbaby wächst, teilen Sie Ihre Geschichte mit ihnen. Lassen Sie sie wissen, wie besonders sie für Sie sind.
