Obwohl Schuppen keine schwerwiegende oder ansteckende Erkrankung sind, kann sie schwierig zu behandeln und ärgerlich sein. Eine Möglichkeit, Ihre Schuppen zu bekämpfen, ist die Verwendung von ätherischen Ölen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 gibt es eine Reihe von ätherischen Ölen, die zur Bekämpfung von Schuppen verwendet werden können, darunter:
- Bergamotte (Citrus Bergamia)
- Knoblauch (Allium sativum L.)
- Teebaum (Melaleuca alternifolia)
- Thymian (Thymus vulgaris L.)
In einer Studie von 2015 reduzierte ein Anti-Schuppen-Haarwasser, das Zitronengrasöl (Cymbopogon flexuosus) enthielt, Schuppen signifikant.
Laut einem Bericht aus dem Jahr 2009 wirkt Pfefferminzöl (Mentha x Piperita) nicht nur kühlend auf Ihren Kopf, sondern hilft auch bei der Entfernung von Schuppen.
Was ist Schuppen?
Schuppen sind chronische, nicht entzündliche, schuppende Erkrankungen der Kopfhaut, die durch Hautschuppen auf der Kopfhaut gekennzeichnet sind.
Symptome
Die Symptome von Schuppen sind:
- Skalierung der Kopfhaut
- abgestorbene Hautschuppen im Haar und auf den Schultern
- juckende Kopfhaut
Ursachen
Schuppen können verursacht werden durch:
- trockene Haut
- Malassezia-Pilz
- seborrhoische Dermatitis (gereizte, fettige Haut)
- Kontaktdermatitis (mögliche Empfindlichkeit gegenüber Haarpflegeprodukten)
- schlechte Hygiene
Verwendung von ätherischen Ölen zur Behandlung von Schuppen
Es gibt eine Vielzahl von Optionen für die Verwendung von ätherischen Ölen zur Behandlung von Schuppen, darunter:
- Viele kommerzielle Shampoos enthalten ätherische Öle in ihrer Formel. Lesen Sie die Zutaten auf dem Etikett, um festzustellen, ob das Produkt das ätherische Öl enthält, das Sie probieren möchten.
- Sie können ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls in Ihr aktuelles Shampoo mischen.
- Stellen Sie Ihr eigenes Shampoo her, das das von Ihnen gewählte ätherische Öl und kompatible Inhaltsstoffe wie kastilische Flüssigseife enthält.
Vermeiden Sie es, ätherische Öle direkt auf Ihre Haut aufzutragen. Verwenden Sie immer ein Trägeröl, um sie zu verdünnen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Traditionelle Behandlungen
Es gibt viele OTC-Schuppenshampoos (rezeptfrei). Sie können eine der folgenden Methoden ausprobieren, um festzustellen, welche für Sie am besten geeignet ist:
- Pyrithion-Zink-Shampoos wie Head & Shoulders
- Shampoos auf Teerbasis wie Neutrogena T / Gel
- Selensulfid-Shampoos wie Selsun Blue
- Salicylsäurehaltige Shampoos wie Neutrogena T / Sal
- Ketoconazol-Shampoos wie Nizoral
Wenn sich nach einigen Wochen keine Besserung ergibt, können Sie versuchen, auf ein anderes Shampoo umzusteigen.
Wie bei jeder Behandlung kann es bei einem dieser Shampoos zu einer allergischen Reaktion auf die Inhaltsstoffe kommen. Wenn Sie stechen, jucken oder röten, verwenden Sie das Produkt nicht mehr.
Wenn Sie eine schwere allergische Reaktion wie Nesselsucht oder Atembeschwerden entwickeln, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Fragen Sie Ihren Arzt
Besprechen Sie die Verwendung von ätherischen Ölen gegen Schuppen mit Ihrem Arzt oder Dermatologen. Es ist wichtig, die Sicherheit bestimmter ätherischer Öle für Ihre aktuelle Gesundheit zu bestimmen. Zu berücksichtigende Faktoren sind:
- Ihre Verwendung von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln
- alle zugrunde liegenden Gesundheitszustände
- dein Alter
Weitere Überlegungen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten, sind:
- Reinheit und chemische Zusammensetzung der Ölmarke, die Ihnen zur Verfügung steht
- Methode, die Sie für die Anwendung / Behandlung verwenden möchten
- geplante Dosierung
- voraussichtliche Nutzungsdauer
- Protokoll zu befolgen, wenn Nebenwirkungen auftreten
Wegbringen
Untersuchungen haben gezeigt, dass bestimmte ätherische Öle - wie Bergamotte, Zitronengras, Teebaum und Thymian - bei der Bekämpfung von Schuppen wirksam sein können.
Selbst etablierte medizinische Einrichtungen wie die Mayo Clinic erkennen an, dass ätherische Öle - insbesondere Teebaumöl - als alternative Medizin gegen Schuppen angesehen werden können, obwohl weitere Studien erforderlich sind.
Bevor Sie ein ätherisches Öl zur Behandlung Ihrer Schuppen verwenden, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Dermatologen über die Methode, die Sie für die Behandlung verwenden möchten, und die Dosierung sprechen.
Ihr Arzt wird Ihnen auch Anweisungen geben, was zu tun ist, wenn bei der Verwendung von ätherischen Ölen Nebenwirkungen wie allergische Reaktionen auftreten.
