Hände kommen in allen verschiedenen Formen und Größen. Die durchschnittliche Länge der Hand eines erwachsenen Mannes beträgt 7,6 Zoll - gemessen von der Spitze des längsten Fingers bis zur Falte unter der Handfläche. Die durchschnittliche Länge der Hand einer erwachsenen Frau beträgt 6,8 Zoll. Handgröße ist jedoch mehr als Länge.
Lesen Sie weiter, um mehr über die durchschnittliche Handlänge, -breite, den Umfang und die Griffgröße von männlichen und weiblichen Erwachsenen sowie über die durchschnittliche Handgröße von Kindern zu erfahren. Wir erklären Ihnen auch, wie Sie Handschuhe messen, um sie an Ihre Hände anzupassen. Außerdem werden wir die Beziehung zwischen Handgröße und -größe, den Vergleich der Hände von Athleten und die größten gemessenen Hände der Welt untersuchen.
Durchschnittliche Handgröße für Erwachsene
Es gibt drei Schlüsselmaße für die Handgröße eines Erwachsenen:
- Länge: gemessen von der Spitze des längsten Fingers bis zur Falte unter der Handfläche
- Breite: gemessen über den breitesten Bereich, in dem sich die Finger mit der Handfläche verbinden
- Umfang: gemessen um die Handfläche Ihrer dominanten Hand, direkt unter den Knöcheln, ohne Daumen
Laut einer umfassenden Studie der National Aeronautics and Space Administration (NASA) über die Proportionen des menschlichen Körpers ist hier die durchschnittliche Handgröße für Erwachsene:
| Geschlecht | Durchschnittliche Länge | Durchschnittliche Breite | Durchschnittlicher Umfang |
| Männlich | 7,6 Zoll | 3,5 Zoll | 8,6 Zoll |
| Weiblich | 6,8 Zoll | 3,1 Zoll | 7,0 Zoll |
Durchschnittliche Handgröße von Kindern
Laut einer Umfrage des US-amerikanischen Ministeriums für Gesundheit, Bildung und Soziales sind hier die durchschnittlichen Handgrößen für Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren aufgeführt:
| Geschlecht | Durchschnittliche Handlänge | Durchschnittliche Handbreite |
| Männlich |
6-Jährige: 4,6–5,7 Zoll 11-Jährige: 5,5–6,8 Zoll |
6-Jährige: 2,1 bis 2,6 Zoll 11-Jährige: 2,0 bis 3,1 Zoll |
| Weiblich |
6-Jährige: 4,4–5,7 Zoll 11-Jährige: 5,6–7,0 Zoll |
6-Jährige: 2,0 bis 2,7 Zoll 11-Jährige: 2,0 bis 3,1 Zoll |
Durchschnittliche Griffgröße für Erwachsene
Die Bestimmung Ihrer Griffgröße kann Ihnen bei der richtigen Werkzeugauswahl helfen. Laut einer Studie von 2005 beträgt der optimale Griffdurchmesser 19,7 Prozent der Handlänge des Benutzers.
Wenn Ihre Handlänge beispielsweise 7,6 Zoll beträgt, multiplizieren Sie diese mit 0,197, um 1,49 Zoll zu erhalten. Dies bedeutet, dass der optimale Griffdurchmesser für ein Werkzeug wie einen Hammer etwa 1,5 Zoll beträgt.
Das Zentrum für Bauforschung und -ausbildung (CPWR) schlägt jedoch vor, dass die Werkzeugauswahl mehr beinhaltet als den Griffdurchmesser. Zum Beispiel sollten Sie auch sicher sein, dass das Tool:
- ist für den Job konzipiert
- ist angenehm zu halten
- erfordert ein Minimum an Kraft zu verwenden
- ist ausgeglichen
- ist nicht zu leicht für den Job
So wählen Sie Handschuhe basierend auf Ihrer Handgröße
Die Handschuhgrößen werden bestimmt, indem Sie die Länge und den Umfang Ihrer Hand messen und dann die größte dieser Maße verwenden, um Handschuhe mit der richtigen Größe auszuwählen.
Hier ist eine Tabelle, anhand derer Sie Ihre Handschuhgröße auswählen können:
| Handgröße (das größte Maß für Länge oder Umfang) | Handschuhgröße |
| 7 Zoll | XSmall |
| 7,5 bis 8 Zoll | Klein |
| 8,5–9 Zoll | Mittel |
| 9,5–10 Zoll | Groß |
| 10,5–11 Zoll | XLarge |
| 11,5-12 Zoll | 2 XLarge |
| 12–13,5 Zoll | 3 XLarge |
Das Verhältnis zwischen Handgröße und Körpergröße
Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 können Sie die Größe einer Person mithilfe einer Regressionsgleichung anhand von Handlänge, Geschlecht und Alter genau abschätzen.
Diese vorhergesagte Höhe kann zur Berechnung des Body Mass Index (BMI) verwendet werden. Dies wird normalerweise in einer klinischen Umgebung verwendet, wenn es nicht möglich ist, bestimmte Messungen direkt zu erhalten.
Handgrößen für Profisportler
Im Profisport wird die Handgröße üblicherweise auf zwei Arten gemessen: Länge und Spannweite. Die Spannweite ist das Maß von der Spitze des kleinen Fingers bis zur Spitze des Daumens, während die Hand ausgestreckt ist.
National Basketball Association (NBA)
Jedes Jahr nimmt die NBA beim Entwurf des Mähdreschers offizielle Körpermaße vor. Michael Jordans Handmaße, die als einer der größten Basketballspieler aller Zeiten gelten, waren 9,75 Zoll lang und hatten eine Spannweite von 11,375 Zoll. Jordans Handspanne ist 21 Prozent breiter als der Durchschnitt für seine Größe von 6'6”. Klicken Sie hier, um die 15 größten Handgrößen in der NBA-Geschichte anzuzeigen.
Nationaler Basketballverband der Frauen (WNBA)
Laut WNBA hat Brittney Griner, die als eine der besten Basketballspielerinnen der Welt gilt, eine Handgröße von 9,5 Zoll. Griner ist 6'9 groß.
Nationale Fußballliga (NFL)
Laut der Washington Post hat Kyler Murray, der Gewinner der Heisman Trophy 2018, eine Handgröße von 9,5 Zoll. Er ist 5'10”groß.
Die größten Hände der Welt
Nach den Guinness-Weltrekorden ist Sultan Kösen, der 1982 in der Türkei geboren wurde, die lebende Person mit den größten Händen der Welt. Seine Handlänge beträgt 11,22 Zoll. Mit einer Körpergröße von 8,3 cm ist Kösen von Guinness auch als der größte Mann der Welt zertifiziert.
Laut Guinness gehört der Rekord für die größten Hände aller Zeiten Robert Wadlow (1918–1940), dessen Handlänge 12,75 Zoll betrug.
Das wegnehmen
Viele Menschen finden es interessant, die Maße ihrer Hände mit denen anderer Menschen zu vergleichen. Oder sie interessieren sich dafür, wie ihre Hände mit der durchschnittlichen Handgröße verglichen werden.
Handmessungen spielen auch eine Rolle bei der Auswahl von Werkzeugen wie Griffgröße und Kleidung wie Handschuhgröße.
