Es kann sich anfühlen, als würde eine Schwangerschaft alles verändern.
In gewisser Weise tut es das auch. Sie überspringen Ihren Lieblingssushi-Ort und greifen stattdessen nach einem gut gemachten Steak. Bei den kleinsten Gerüchen scheinen Sie zur Toilette zu eilen, um sich zu übergeben, und selbst Sitcoms können Sie in einer emotionalen Tränenpfütze zurücklassen. Sie haben Ihren OB alles unter der Sonne gefragt, ob Sie ruckartiges Rindfleisch haben können oder ob Ihr Bauchnabel zum Outie wird - und warum.
Aber es gibt ein Thema, über das Sie sich wundern, dass Sie sich ein wenig unwohl gefühlt haben: das große O.
Ist es also in Ordnung, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben? (Und wenn Sie bereits eines hatten, warum hat es sich wirklich sehr, sehr gut angefühlt - besser als je zuvor?)
Die kurze Antwort lautet: Ja, in den meisten Fällen ist es absolut in Ordnung, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben. Tatsächlich kann dies auch für Ihr emotionales und geistiges Wohlbefinden von Vorteil sein.
Werfen wir einen genaueren Blick auf die Sicherheit des Orgasmus, die Empfindungen im ersten, zweiten und dritten Trimester und einen großen Mythos über Orgasmen, die zu Wehen führen - entlarvt.
Ist es jemals nicht sicher, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben?
Wenn es um Sex während der Schwangerschaft geht, kann vieles zu Zögern führen: Dank Hormonen und morgendlicher Übelkeit fühlen Sie sich möglicherweise nicht „in der Stimmung“. Ihr Partner könnte sich Sorgen machen, das Baby zu „stupsen“oder Sie auf andere Weise zu verletzen. und Sie beide haben möglicherweise Bedenken hinsichtlich Orgasmen und Uteruskontraktionen.
Fragen Sie immer Ihren Arzt, ob Sie Sex haben dürfen. Aber wenn Ihr Arzt Ihnen nichts anderes gesagt hat und Ihre Schwangerschaft ein geringes Risiko aufweist, ist es im Allgemeinen völlig sicher, sie zwischen die Laken zu legen.
Als Forscher Studien mit 1.483 schwangeren Frauen untersuchten, stellten sie fest, dass es keine signifikanten Unterschiede zwischen denen gab, die während ihrer Schwangerschaft Sex hatten, und denen, die dies nicht taten, wenn es darum ging, Wehen hervorzurufen.
Die Forscher stellten außerdem fest, dass Sex bei Schwangerschaften mit geringem Risiko nicht mit „Frühgeburt, vorzeitigem Membranbruch oder niedrigem Geburtsgewicht“verbunden war.
Wenn Sie jedoch eines der folgenden Symptome haben, kann Ihr Arzt Ihnen tatsächlich sagen, dass Sie auf sexuelle Aktivitäten verzichten sollen:
- Flecken oder Blutungen
- inkompetenter Gebärmutterhals (wenn der Gebärmutterhals kürzer als etwa 22 Millimeter ist und Sie ein höheres Risiko für Frühgeburten haben)
- vasa previa (wenn die Nabelschnurgefäße zu nahe am Gebärmutterhals verlaufen)
- Plazenta previa (wenn die Plazenta den Gebärmutterhals bedeckt)
Haben Sie auch keinen Sex, wenn Ihr Wasser bereits gebrochen ist. Fruchtwasser bildet eine Schutzbarriere zwischen Ihrem Baby und der Außenwelt - ohne es besteht ein höheres Infektionsrisiko.
Was ist Beckenruhe?
Wenn Ihr Arzt Sie in eine „Beckenruhe“versetzt und nicht erklärt hat, was dies bedeutet, stellen Sie unbedingt Fragen. Es bedeutet normalerweise kein vaginales Geschlecht, da Ihre Schwangerschaft als hohes Risiko angesehen wird. Da Sie einen Orgasmus ohne penetrativen Sex erreichen können, lohnt es sich zu klären, was verboten ist.
Wenn Ihre Schwangerschaft aus anderen Gründen, wie zum Beispiel aus mehreren Gründen, ein hohes Risiko darstellt, sprechen Sie mit Ihrem OB. Eine Überprüfung von Studien ergab, dass es während Hochrisikoschwangerschaften einfach nicht genug Forschung über Sex gibt.
Wie sich ein Schwangerschaftsorgasmus im Trimester anfühlt
Erstes Trimester
Sex im ersten Trimester kann großartig sein oder unter vielen „Fehlstarts“leiden: Sie sind in einer Minute in Stimmung und in der nächsten trifft Sie eine Welle von Übelkeit.
Auf der anderen Seite wird Ihr Körper bereits empfindlicher - Ihre Brüste fühlen sich beispielsweise empfindlicher an und werden daher von Ihrem Partner oder sich selbst leichter stimuliert. Ihre Libido kann auch zunehmen. Diese Dinge können zusammen mit einer natürlicheren Schmierung dort unten zu schnelleren und befriedigenderen Orgasmen führen.
Oder Sie müssen möglicherweise nur warten, bis die Symptome des ersten Trimesters unangenehm sind. Und die Libido einiger Frauen nimmt tatsächlich ab. Und das ist auch in Ordnung. Es ist alles im Bereich des Normalen.
Zweites Trimester
Dies könnte der Sweet Spot sein, wenn es darum geht, Ihren, ähm, Sweet Spot zu erreichen.
Da die morgendliche Übelkeit (normalerweise) der Vergangenheit angehört und die Beschwerden des dritten Trimesters noch bevorstehen, können Sex und Orgasmus während des zweiten Trimesters am angenehmsten sein.
Hier sind einige Dinge, die Sie erleben können:
- Ihre Orgasmen können angenehmer sein. Dafür gibt es einige Gründe, wobei der Hauptgrund möglicherweise die erhöhte Durchblutung während der Schwangerschaft ist. Dies bedeutet, dass Ihre Gebärmutter und Ihr Vaginalbereich stärker beansprucht sind, was eine höhere Empfindlichkeit bedeuten kann. Dies kann je nach Person in beide Richtungen gehen, aber für viele bedeutet es mehr Vergnügen - und einfachere Orgasmen.
- Möglicherweise spüren Sie nach dem Orgasmus Uteruskontraktionen oder Krämpfe. Diese sind völlig normal und treten sogar auf, wenn Sie nicht schwanger sind - Sie fühlen sie möglicherweise nur, wenn Sie es sind. Keine Sorge - diese Kontraktionen sind keine Arbeit, und sie werden keine Arbeit bringen. Krämpfe lassen in der Regel mit der Ruhe nach.
- Ihr Magen kann sich sehr hart anfühlen. Dies ist ein weiteres häufiges Ereignis während des Orgasmus, schwanger oder nicht. Aber mit Ihrer gestreckten Haut und Ihrem verlängerten Bauch werden Sie dieses Gefühl wahrscheinlich mehr bemerken.
- Die Freisetzung von Hormonen kann verstärkt werden. Was wir damit meinen, ist Folgendes: Ihr Körper produziert bereits während der Schwangerschaft mehr Oxytocin (das „Liebeshormon“). Sie werden noch mehr loslassen, wenn Sie zum Orgasmus kommen. Und das wird sich normalerweise verdammt gut anfühlen.
Drittes Trimester
Sex im Allgemeinen kann während der Heimstrecke im dritten Trimester schwieriger sein. Zum einen fühlt sich Ihre entzückende Babybauch eher wie ein riesiger Sack Kartoffeln an: umständlich zu tragen und immer im Weg. (Hier kommen kreative Sexpositionen ins Spiel!)
Es kann jedoch auch schwieriger sein, das große O zu erreichen. Wenn das Baby so viel Platz in Ihrer Gebärmutter einnimmt, können sich die Muskeln möglicherweise nicht vollständig zusammenziehen, wie es für den Höhepunkt erforderlich ist.
Kein Partner notwendig
Ein Orgasmus ist ein Orgasmus, egal ob es sich um zwei oder nur um eine Person handelt. Masturbation ist also während der Schwangerschaft völlig sicher - es sei denn, Sie wurden angewiesen, sich zu enthalten - und Sexspielzeug auch.
Denken Sie daran, gute Hygiene zu praktizieren und alle verwendeten Spielzeuge sauber zu halten - jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt, um sich über sexuell übertragbare Infektionen Gedanken zu machen, die durch einen Penis, einen Finger oder ein Spielzeug in Ihren Körper gelangen können.
Was ist mit dem Gerücht, dass der Orgasmus Wehen hervorruft?
Die meisten von uns haben es gehört. Nach Ihrem Fälligkeitsdatum und bereit, diese Show bereits auf die Straße zu bringen? Machen Sie lange Spaziergänge. Iss scharfes Essen. Und Sex haben.
Wenn Sie diesem Mythos glauben, ist es sinnvoll, dass Sie aus Angst vor einer Frühgeburt zögern, vor Ihrem Geburtstermin einen Orgasmus zu haben. Aber hier ist die Sache: Das ist einfach nicht wahr. Das Gerücht bleibt bestehen, aber es wurde entlarvt.
In einer Studie aus dem Jahr 2014 teilten Forscher schwangere Frauen in zwei Gruppen ein - eine, die zweimal pro Woche Sex hatte, und eine, die sich enthielt. Die Frauen waren im Begriff - das heißt, Baby war bereit, ihr Aussehen zu machen. Die Forscher fanden jedoch keinen statistisch signifikanten Unterschied zwischen den beiden Gruppen, wenn es um den Beginn der Wehen ging.
Und wie wir bereits erwähnt haben, ergab eine viel größere Überprüfung von Studien in ähnlicher Weise, dass Sex das Risiko für Spontanarbeit nicht erhöht.
(Spoiler-Alarm: Es gibt auch keine Hinweise darauf, dass scharfes Essen Arbeit bringt.)
Das wegnehmen
Gute Nachrichten, wenn in der Schwangerschaft Ihre Hormone und Ihre Libido ins Wanken geraten: Es ist völlig sicher, während einer Schwangerschaft mit geringem Risiko einen Orgasmus zu haben.
Wenn Ihre Schwangerschaft ein hohes Risiko darstellt und für Sie nicht sicher ist, sollte Ihr Arzt es Ihnen mitteilen. Trotzdem lohnt es sich, dieses Gespräch zu führen. Und wenn es Ihnen peinlich ist zu fragen, denken Sie daran: OBs haben alles gehört. Kein Thema sollte tabu sein.
Und die alte Volksweisheit, die besagt, dass Sex Arbeit bringt? Es wird einfach nicht unterstützt. Egal, ob Sie 8 oder 42 Wochen alt sind, Sie können sich gerne mit Ihrem Partner - oder sich selbst - beschäftigen und das O genießen.
